韓国でシミとほくろ全部とったらお肌褒められるようになったよ！「30歳からの肌管理」

【油脂クレンジング】
韓国美容のYoutuber「プンバキさん」が推してるアイテムを毎回使ってます。
W洗顔不要だし、お肌がつっぱらないのが特徴です。

【朝のみ洗顔】
ジェルタイプで泡立たない保湿系洗顔です。ceraveも良かったけど、こちらの方がコスパ良いし、すぐに購入できます。

肌管理してるので、高いスキンケアは使用しなくても良い。

【化粧水】松山油脂　肌をうるおす保湿化粧水バランジングタイプ
最近のヒットした化粧水。ロート製薬の化粧水もおすすめ。

【椿油】五島椿本舗の椿油
乾燥肌にオイル美容は良いです。何本リピしたかわからない。

【クリーム】松山油脂、cerave、cetaphil
乳液ではなくクリーム派で、ボディケアと兼用です。季節でローテーションしてます。

スキンケアでしっかり保湿できてるので、たまにシートマスクを使ってます。敏感肌なので、ビタミン系はピリピリして使えないのが残念です。

【BBクリーム】ミシャ 美思 チョボヤン BBクリーム

これもブンバキさん推し。もうマット系だと物足りないのではツヤ意識。シミとってるのでノーファンデーションです。

【ハイライト】
ハイライトの入れる位置は、顔の骨格や年代によって変更した方が良いらしいです。流行りではなく、自分に似合うメイクを研究する。


メイクアップアーティスト　小田切ヒロさん推しのヴィセ グロウ トリック パウダーハイライトが気になってます。

たまにでてくる吹出物たち。スキンケア見直したらできにくくなったけど、すぐに処置するに限る。

絶対ストック切らさない韓国のアイテムたち。

美容マニアのブログを読み漁って厳選した５種類たち。続けることが大事ですね。

マスク生活で、顔下がらずにすんだのは美顔鍼のおかげです。毎月行くのが楽しみです。

日本では医療用の濃度なので取扱注意です。使用後は、本当にたまご肌ですよ。ツルんとなるのがやみつきになります。

オーダーメイドで肌悩みにあわせて肌管理してます。
施術後～2週間くらいは、お肌の調子が良すぎて発光します。

ビューラーだとすぐ下がってしまいます。技術も進化してるので、上手にやっていただいてうれしいです

韓国グルメ大好きです。韓国旅行行くと代謝よくなるし、お肌の調子よくなります。なので、マネしてみたらハマりました。韓国スーパー行くとワクワクが止まらないです。

【夜ごはんは鍋】
タッカンマリ風、キムチチゲ、スンドゥブのローテーション。ぜひ、韓国の調味料で作ってみてください。にんにくは、じゃがいものように気にせずに食べます。体温まるし、お肌に良い。

【キムチ】
キムチも毎日食べています。日本のキムチは物足りないので「韓国産の粉唐辛子」を追加すると旨味がアップします。業務スーパーでキムチ１㎏購入して、追い唐辛子してます。

仕事中、にんにく臭していたらすみません。むきにんにく1㎏購入して冷凍庫にあるのは秘密です。